O que é Hipnose

Como usar a Hipnose para uma vida melhor!

Você já esteve tão absorto em um livro que perdeu a noção do tempo? Esteve tão envolvido em um jogo de computador que não percebe as coisas que acontecem ao seu redor? Você já sonhou tanto enquanto dirigia que ficou surpreso ao descobrir que chegou ao seu destino?

Todo mundo experimenta esses eventos cotidianos, não pensamos nada sobre eles, mas há algo estranho nesses estados de transe, o que está acontecendo com nossa mente? Onde estamos?

A verdade é que você experimentou uma forma rotineira de... hipnose! É o que os hipnoterapeutas clínicos chamam de "transe diário".

O que é Hipnoterapia? Bem, a hipnose é um estado normal em que entramos muitas vezes durante o dia, cada vez que nos concentramos realmente em algo em que estamos nos concentrando. A capacidade de se concentrar à vontade é uma habilidade inestimável e é a base para fazer mudanças reais em sua vida.

O que vou aprender neste blog?

• Que a hipnose é um estado com o qual já estamos familiarizados • Nesses estados de transe, estamos mais abertos à sugestão • Que as sugestões que damos a nós mesmos podem ser poderosas • Como a hipnose pode ajudá-lo a fazer mudanças em sua vida

Como funciona a hipnoterapia?

A hipnose é a comunicação entre as duas partes principais do seu cérebro, consciente e subconsciente. O consciente é a parte pensante, analítica e racional do seu cérebro; a parte que está lendo e analisando esta frase. O subconsciente é praticamente todo o resto; é a parte automática ou autônoma do seu cérebro, a parte responsável por andar, digerir o almoço, falar, etc.

Quando você está acordado, como espero que ainda esteja, a mente consciente está operando como você espera, e sua mente subconsciente está apenas cuidando do seu corpo. Quando você vai dormir, você fica cada vez menos consciente e cada vez mais subconsciente, até chegar naquele lugar onde você está apenas entre estar acordado e dormindo, você conhece aquele tipo de área confortável, aconchegante, suave e tonta.

Este lugar adorável e confortável entre estar acordado e dormindo, é onde está a hipnose. E, por razões que ninguém realmente entendeu, quando você está naquele lugar confortável e flutuante, você é realmente mais sugestionável.

Então, sempre que você está sonhando acordado ou deixando sua mente vagar, você está realmente em um leve estado hipnótico!

Agora, aqui está a parte realmente interessante da história, quando você está em um estado alterado ou hipnótico, você é realmente muito mais sugestionável. O que um bom hipnoterapeuta fará é levá-lo gentilmente a um desses estados hipnóticos ou de transe e, enquanto você estiver relaxando, dê ao seu subconsciente algumas sugestões e ideias para mudanças. Seja para ter força de vontade e determinação para abandonar um hábito, ou foco e concentração para passar em um exame, seu subconsciente responde de forma progressiva e benéfica às sugestões. E isso pode levar a resultados reais e mudanças reais!

O que posso fazer com a hipnose?

A hipnoterapia funciona? Sim, de fato! A lista de aplicações potenciais é realmente limitada apenas pela sua imaginação – estas são algumas das coisas populares com as quais os hipnoterapeutas lidam todos os dias:

• Torne-se um não fumante • Reduza seu peso • Resolva a ansiedade e vença o estresse • ​​Construa relacionamentos fortes e felizes • Fale com confiança em público • Desfrute de voar • Experimente um parto feliz e natural • Livre-se de fobias

• Melhore sua memória e seja aprovado em exames

•Desfrute de um sono de melhor qualidade • Aumente a motivação e o condicionamento físico

•Tenha relações sexuais mais saudáveis ​​• Supere vícios Melhore sua auto-estima e confiança • Empregue uma cura rápida.

Então – talvez seja mais fácil dizer o que você não pode fazer!

• Esquecer uma pessoa, hora ou evento • Fazer outra pessoa fazer o que você quer • Mudar qualquer coisa como a cor dos olhos ou outras condições hereditárias • Viver para sempre (desculpe)

Claro, essas listas não são exaustivas, mas você entendeu. Oferecemos uma variedade de cursos de hipnoterapia que permitirão que você alcance suas ambições.

O que eu aprendi aqui?

Essa hipnose é um estado que ocorre naturalmente. Entramos nesses estados muitas vezes ao dia. Quando estamos neles estamos mais abertos às ideias que damos a nós próprios, bem como às sugestões de outras pessoas!

Se você quiser saber mais sobre como a auto-hipnose pode ajudá-lo a fazer mudanças em sua vida, dê uma olhada em nosso site ou agende uma sessão agora

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